Ben-Estem: Una jornada per al benestar emocional
El parc de l’Escorxador de Badalona acollirà el pròxim 8 d’octubre la jornada Ben-Estem, una proposta participativa oberta a tota la ciutadania. L’esdeveniment, que coincideix amb el Dia de la Salut Mental, es durà a terme entre les 11:00 i les 14:00 hores i de 16:00 a 19:00 hores.
Aquesta iniciativa és portada a terme per la Taula de Benestar Emocional de Badalona, un espai dedicat a fomentar la col·laboració entre diverses entitats i professionals amb la finalitat de millorar el benestar emocional de la comunitat. La jornada vol oferir a tots els assistents un espai per aprendre i compartir experiències que ajudin a cuidar la salut mental.
Els visitants trobaran activitats variades adaptades a totes les edats, incloent tallers d’art, música i activitats a la natura. Algunes de les propostes destacades són:
- Aromes que cuiden: Taller dedicat a les plantes aromàtiques.
- Arrelats: Una experiència artística col·lectiva construint un arbre de les emocions.
- Ressona: Activitat que combina música i moviment per explorar les emocions.
A més, es realitzaran espais de creació col·laborativa i sessions vivencials per potenciar el benestar emocional. Des de la tarda, de 16:30 a 17:30 hores, tindrà lloc una sessió anomenada Respira i connecta, dirigida per un coach emocional.
La tinenta d’alcaldia de Badalona, Sònia Egea, ha expressat el suport del Govern a aquesta jornada, destacant la importància de sensibilitzar la població sobre la salut mental i reforçar els vincles comunitaris.
- Et Recomanem -
